kura100
Danie sporządzone z jaj Kotliny Natury.

Przepisy
z Kotliny Natury

ikona

PRZEPISY Z KOTLINY NATURY

Misją Kotliny Natury jest inspirowanie niecodziennymi smakami. Łączymy ją z nieustannym odkrywaniem prawdziwego potencjału jaja, a doznaniami dzielimy się z Wami. Poniżej prezentujemy wybrane przepisy, które zabiorą Was w kulinarną podróż przez różnorodne kompozycje smakowe.

POBIERZ PRZEPIS (PDF)

Miks ziaren
z grzybami w miso
i jajem w koszulce

Jest coś wyjątkowego w jesiennym powrocie z lasu z koszykiem pełnym podgrzybków, kurek i borowików, które pachną ściółką i obiecują coś naprawdę pysznego. Zamiast ograniczać się do suszenia czy przygotowania tradycyjnego sosu, warto wykorzystać je jako bazę rozgrzewającego, pełnego smaku dania. Kremowy miks ziaren połączony z miso, ciecierzycą i jedwabistym tofu doskonale podkreśla charakter leśnych zbiorów. Na koniec jajo w koszulce dodaje całości aksamitności i sprawia, że każda kolejna łyżka smakuje jeszcze lepiej. To nasz sposób na pyszne zwieńczenie dnia spędzonego na grzybobraniu. Sprawdźcie, jak smakują jesienne zbiory w nowej odsłonie.
ikonaCZAS PRZYGOTOWANIA
30 minut
ikonaILOŚĆ PORCJI
4 porcje
Miks ziaren oraz ciecierzycy z jedwabistym tofu, grzybami leśnymi oraz jajem w koszulce

Składniki

Leśne grzyby600 g
Oliwa z oliwek4 łyżki
Tofu jedwabiste300 g
Bulion warzywny200 ml
Białe miso2 łyżki
Czosnek3 ząbki
Ciecierzyca1 puszka
Szczypiorek30 g
Koperek30 g
Cytryna½ sztuki
Mieszanka gotowanych ziaren400 g
Jaja Kotliny Natury4 jaja
sól i pieprz

Przygotowanie

KROK 1.

Pokrój grzyby w plastry. Drobno posiekaj czosnek, szczypiorek i koperek, a następnie zetrzyj skórkę z cytryny. Wszystkie składniki odłóż na później.

KROK 2.

Rozgrzej na dużej patelni ¼ oliwy na dużym ogniu. Dodaj grzyby, rozkładając je równomiernie, dopraw szczyptą soli i smaż, aż będą złociste. Zdejmij z patelni. Jeśli grzybów jest dużo, smaż je partiami, dodając więcej oliwy.

KROK 3.

Podgrzej bulion warzywny. Następnie zmiksuj w blenderze jedwabiste tofu z białym miso i bulionem na gładką, kremową masę. Ciecierzycę odsącz i przepłucz.

KROK 4.

Na patelni rozgrzej pozostałą oliwę na średnim ogniu. Dodaj czosnek i smaż przez kilka minut, aż lekko się zezłoci. Dodaj mieszankę ziaren, ciecierzycę oraz kremową masę z tofu i miso, dokładnie wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez około 5 minut. Dodaj większość usmażonych grzybów, część zostaw do dekoracji. Dodaj skórkę otartą z cytryny, wyciśnij sok z cytryny i dopraw solą oraz czarnym pieprzem.

KROK 5.

W międzyczasie zagotuj wodę w garnku, a następnie zmniejsz ogień by woda gotowała się delikatnie. Dodaj łyżkę octu. Wbij jajo do małej miseczki, delikatnie zamieszaj wodę, tworząc niewielki wir, i ostrożnie wlej do niego jajo. Gotuj przez około 3 minuty, aż białko się zetnie, a żółtko pozostanie płynne. Wyjmij jajo łyżką cedzakową i odsącz z nadmiaru wody. Ugotuj pozostałe jaja.

KROK 6.

Podziel kremowy miks ziaren na porcje. Na wierzchu ułóż odłożone wcześniej grzyby, posyp świeżym szczypiorkiem i koperkiem, a na sam koniec połóż po jednym jaju w koszulce na każdej porcji. Smacznego!